´Raus in die Stadt und rein ins Land´. Unter diesem Motto unternahmen die Autorinnen Wanderungen im Münchner Großraum und beschreiben in ihrem Buch die Reize ihrer Heimatstadt und deren Umgebung. Bei ihren Touren entdeckten sie unter anderem Kamele im bayerischen Oberland, frei lebende Wasserschildkröten mitten in München, sagenumwobene Wälder und urwaldartige Schluchten. Ihr Wanderführer macht Lust auf das Münchner Stadtgebiet mit üppigem Grün und zahlreichen Gewässern. Die Autorinnen stellen eine Auswahl ganz unterschiedlicher Tagestouren vor und ergänzen diese mit ausgewählten Einkehrmöglichkeiten, typisch bayerischen Biergärten und tollen Ausflugszielen für Kinder und Erwachsene. 10 Stadtwanderungen im Herzen Münchens sind bequem mit der U-Bahn zu erreichen, ohne Staugefahr und Parkplatznot. Im zweiten Teil werden 12 weitere Wanderungen im Münchner Umland und S-Bahn-Bereich beschrieben. Bei allen Touren steht die Natur im Fokus, aber auch kulturelle und geschichtliche Aspekte werden aufgegriffen. Die Wanderungen umfassen neben Klassikern wie dem Olympia-Park oder dem Englischen Garten viele verborgene und überraschende Ecken, die ihre Geheimnisse erst bei näherem Betrachten preisgeben. Die Wegbeschreibungen werden ergänzt durch Kartenmaterial und Höhenprofile und geben Hinweise zum Schwierigkeitsgrad und zur Kinder- oder Hundetauglichkeit. Jede Tour ist mit dem öffentlichen Nahverkehr bequem erreichbar, es stehen aber auch Informationen zu Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Die zugehörigen GPSTracks können kostenlos im Internet heruntergeladen werden.